Heldagskursus om selvskade

Hvad får deltagerne ud af kurset?

Heldagskurset giver deltagerne en dybere forståelse af selvskade og de mønstre, der præger adfærden i pressede situationer. Fokus er både på viden, fælles sprog og konkrete handlemuligheder, som kan anvendes direkte i hverdagen.

Deltagerne får blandt andet:

• en samlet forståelse af selvskadens funktioner og reguleringsmønstre

• viden om arousal, indre pres og de reaktioner, der kan gøre selvskade mere sandsynlig

• indsigt i skam, relationer og sociale dynamikker

• konkrete perspektiver på ro, tydelighed og samarbejde i teamet

• mulighed for at arbejde med egne eksempler og cases

• tid til refleksion, dialog og fælles faglig afstemning

Heldagskurset giver tid til både faglige oplæg, dialog og arbejde med egne erfaringer. Dagen bygger bro mellem viden og praksis og giver deltagerne et samlet afsæt i arbejdet med selvskade.

Forståelse af selvskadens funktioner

Hvad selvskade kan betyde for personen, og hvordan handlingen kan hænge sammen med regulering og indre pres.

Arousal og reaktioner i pressede situationer

Hvordan kroppen reagerer, når følelsesniveauet stiger — og hvad der kan hjælpe med at skabe ro og stabilitet.

Mønstre, triggere og dynamikker

Genkendelige situationer, adfærdsmønstre og reaktioner, der kan spille en rolle for selvskadens opståen.

Skam og relationelle processer

Hvordan skam påvirker kommunikation og adfærd, og hvordan personale kan arbejde støttende og tydeligt uden at forstærke skamreaktioner.

Cases, øvelser og fælles refleksion

Arbejdsformer, der hjælper teamet med at omsætte viden til handling, skabe fælles retning og styrke samarbejdet i hverdagen.

Her finder I de praktiske rammer for heldagskurset om selvskade.

Varighed

Kurset varer en hel dag (6 timer) og kan tilpasses jeres tidsramme i forhold til pauser og interne behov.

Format

Dagen består af faglige oplæg, dialog, cases og refleksionsøvelser. Der er god tid til spørgsmål og fordybelse.

Deltagerantal

Heldagskurset egner sig til både mindre og større grupper. Det fungerer godt i grupper på 10–40 deltagere, men kan skaleres efter jeres ønsker.

Tilpasning

Indholdet tilpasses jeres målgruppe, faglige fokusområder og de problemstillinger, I møder i hverdagen.

Lokation

Kurset kan afholdes fysisk hos jer eller online efter aftale.

Pris

Prisen afhænger af antal deltagere, lokation og graden af tilpasning. Kontakt mig gerne for et prisoverslag.

Indhold i kurset

Praktisk info om kurset

Målgruppe

Heldagskurset henvender sig til fagpersoner, der ønsker en dybere og mere samlet forståelse af selvskade i hverdagspraksis.

Socialpsykiatrien

Medarbejdere i botilbud, bostøtte, krisecentre og andre miljøer, hvor selvskade fylder i dagligdagen.

Kommunale ungeindsatser

Fagpersoner i familieafdelinger, ungegrupper, SSP og tværfaglige samarbejder.

Psykiatri og specialmiljøer

Personalet i psykiatrien, behandlingsinstitutioner, STU-tilbud og specialpædagogiske indsatser.

Pædagogiske og socialfaglige medarbejdere

Pædagoger, socialrådgivere, mentorer og andre, der arbejder tæt på borgere i mistrivsel.

Ledelse og nøglepersoner

Fagkoordinatorer, teamledere og andre, der ønsker et fælles fagligt udgangspunkt på tværs af medarbejdere.

Nøglebegreber i Kurset

I løbet af dagen arbejder vi med en række centrale begreber, som gør det lettere at forstå og tale om selvskade i praksis.

Arousal

Det følelses- og spændingsniveau, der påvirker impulser, reaktioner og overblik i pressede situationer.

Regulering

De strategier, personen bruger for at skabe ro eller mindske indre pres — både bevidst og ubevidst.

Funktion af selvskade

Den mening eller oplevede hjælp, som selvskaden giver i øjeblikket, fx at dæmpe uro eller skabe struktur i kaos.

Forstærkning

De processer, der gør det mere sandsynligt, at selvskade gentages, fx kortvarig lettelse eller mindre følelsesmæssigt pres.

FAQ om heldagskurset

Hvad indeholder et heldagskursus om selvskade?

Kort svar:

En hel dag med faglige oplæg, cases, refleksion og dialog.

Udvidet svar:

Heldagskurset giver god tid til både viden, drøftelser og arbejde med deltagernes egne eksempler. Vi gennemgår funktioner, regulering, reaktioner, skam og samarbejde i personalegruppen og omsætter det til konkrete handlemuligheder i hverdagen.

Hvor mange kan deltage?

Kort svar:

Kurset kan afholdes for både små og større grupper.

Udvidet svar:

Heldagsformatet fungerer godt i grupper på 10–40 deltagere. Dagen kan dog tilpasses, så det også giver mening for både mindre teams eller større personalegrupper på tværs af afdelinger.

Hvordan adskiller heldagskurset sig fra et kortere oplæg?

Kort svar:

Der er væsentligt mere tid til refleksion, spørgsmål og praksisnære øvelser.

Udvidet svar:

Hvor et oplæg giver et fagligt overblik, giver en hel dag mulighed for fordybelse og arbejde i dybden med egne cases og udfordringer. Deltagerne får tid til at skabe fælles forståelse og en mere solid faglig retning i teamet.

Kan kurset afholdes online?

Kort svar:

Ja, både fysisk og online er muligt.

Udvidet svar:

Online-formatet giver fleksibilitet og mulighed for, at flere lokationer kan deltage samtidig. Indholdet tilpasses, så det fortsat er praksisnært og engagerende.

Er kurset relevant for både nye og erfarne medarbejdere?

Kort svar:

Ja, det egner sig til begge grupper.

Udvidet svar:

Kurset tager udgangspunkt i praksis og kan derfor tilpasses både nyansatte og erfarne fagpersoner. Deltagerne får et fælles sprog, uanset om de er nye i arbejdet eller har mange års erfaring.

Hvordan booker vi et heldagskursus?

Kort svar:

Bookingen sker via kontaktformular eller mail.

Udvidet svar:

Når I kontakter mig, aftaler vi dato, fokusområder og praktiske rammer. I får derefter en bekræftelse og alle nødvendige oplysninger om afviklingen.

Hvordan sikrer I, at dagen bliver relevant for vores konkrete praksis?

Kort svar:

Indholdet tilpasses jeres kontekst, målgruppe og de udfordringer, I møder i hverdagen.

Udvidet svar:

Inden kurset gennemgår vi jeres praksis, målgruppe og faglige behov, så indholdet passer til lige præcis de situationer, I står i. Under kurset arbejder vi med eksempler, cases og spørgsmål fra jeres egen hverdag, så deltagerne får en dag, der føles relevant, genkendelig og direkte anvendelig i praksis.

Kan vi arbejde med egne situationer under kurset?

Kort svar:

Ja, det er en central del af dagen.

Udvidet svar:

Deltagerne kan medbringe konkrete eksempler eller dilemmaer fra deres hverdag. Vi bruger tid på fælles refleksion, så indholdet bliver relevant for den kontekst, I arbejder i.

Booking og kontakt

Hvis I ønsker et heldagskursus om selvskade hos jer, er I velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende dialog om indhold, behov og praktiske rammer.

Ønsker I et kortere format? Se også halvdagskurset.

Booking

I kan booke kurset ved at sende en mail eller udfylde kontaktformularen her på siden. I får svar inden for 24 timer.

Tilpasning efter jeres praksis

Inden kurset afholdes, gennemgår vi jeres målgruppe og faglige ønsker, så dagen tilrettelægges efter jeres behov og kontekst.

Praktiske aftaler

Når dato og format er på plads, modtager I en bekræftelse samt alle nødvendige oplysninger om afvikling — uanset om kurset afholdes fysisk eller online.

Hvis I ønsker en fælles og dybere faglig forståelse af selvskade i jeres team, er I altid velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende drøftelse af mulighederne.

Book heldagskurset her