Oplæg om selvskade – 90 minutter

Hvad får deltagerne ud af oplægget?

Dette oplæg om selvskade giver fagpersoner en solid og praksisnær forståelse af, hvorfor mennesker skader sig selv – og hvordan man som medarbejder kan møde borgeren med faglig ro og tydelighed. Deltagerne får blandt andet:

• Viden om selvskadens funktioner og de mekanismer, der opretholder adfærden.

• Indblik i arousal, stressregulering og kroppens reaktioner i pressede situationer.

• Forståelse af motivationsfaktorer bag selvskade hos både unge og voksne

• Konkrete perspektiver på pædagogisk omsorg og relationsarbejde

• Inspiration til faglig refleksion, samarbejde og fælles tilgang i personalegruppen

• Eksempler på, hvordan man kan afkode mønstre, tegn og udløsere i hverdagen

Her får I et samlet overblik over de praktiske rammer for oplægget om selvskade.

Varighed

Oplægget varer 90 minutter og kan afholdes både formiddag, eftermiddag eller som del af en fagdag.

Format

Oplægget kombinerer faglig gennemgang, konkrete eksempler og refleksionspunkter, så deltagerne får både viden og praksisnær forståelse.

Deltagerantal

Der er ingen faste begrænsninger, men de bedste faglige drøftelser opstår typisk i grupper på 10–40 deltagere.

Tilpasning

Indholdet kan justeres efter målgruppe, faglighed og kontekst — fx socialpsykiatri, botilbud, kommunale ungeindsatser eller tværfaglige teams.

Lokation

Oplægget kan afholdes fysisk hos jer eller online efter aftale.

Pris

Prisen afhænger af flere forhold: antal deltagere, om oplægget afholdes fysisk eller online, geografisk placering og graden af tilpasning til jeres målgruppe. Kontakt mig gerne for et prisoverslag, så I får en løsning, der passer til jeres behov og rammer.

Indhold i oplægget

Praktisk information

Oplægget giver en grundlæggende og praksisnær introduktion til centrale temaer i arbejdet med selvskade. Vi gennemgår blandt andet:

Funktioner bag selvskadende adfærd

Hvordan selvskade kan fungere som reguleringsstrategi, følelsesdæmper eller kommunikationsform – og hvorfor adfærden kan være svær at ændre.

Arousal, stress og kroppens reaktioner

Forståelse af, hvordan kroppen går i alarmberedskab, og hvordan forhøjet arousal påvirker handlinger, impulser og beslutninger.

Motivation, mestring og internaliserede mønstre

Gennemgang af faktorer som belønning, undgåelse, skam, trang og oplevet lettelse – og hvordan disse biologiske og psykologiske mekanismer fastholder adfærden.

Pædagogiske handlemuligheder

Hvordan fagpersoner kan arbejde med tydelighed, struktur, relation og konfliktdæmpende tilgang i akutte eller pressede situationer.

Caseeksempler og refleksion

Konkrete eksempler fra praksis, der gør det lettere at omsætte viden til handling i hverdagen på bosteder, i socialpsykiatrien og i kommunale indsatser.

Målgruppe

Dette oplæg om selvskade henvender sig til fagpersoner, der arbejder med unge og voksne i mistrivsel. Det er særligt relevant for:

Socialpsykiatrien

Medarbejdere i botilbud, §107/108, bostøtte og akuttilbud.

Børne- og ungeområdet

Fagpersoner i kommunale ungeindsatser, familieafdelinger og tværfaglige teams.

Uddannelses- og behandlingsmiljøer

Professionelle i psykiatriske afdelinger, behandlingsinstitutioner, STU og specialområder.

Social og sundhedsfaglige medarbejder

Pædagoger, socialrådgivere, mentorer, ungekonsulenter og andre med kontakt til sårbare borgere.

Ledelse og fagkoordinatorer

Som ønsker et fælles fagligt udgangspunkt på tværs af medarbejdere og vagthold.

Nøglebegreber i oplægget

I oplægget arbejder vi med centrale faglige begreber, der hjælper med at forstå selvskadende adfærd i praksis.

Arousal

Kroppens spændingsniveau, som påvirker evnen til at tænke klart, regulere følelser og tage beslutninger. Højt arousal øger risikoen for impulsive handlinger som selvskade.

Funktion af selvskade

Den betydning selvskaden har for personen—fx at dæmpe indre pres, skabe ro, udtrykke noget svært eller håndtere uregulerbare følelser.

Regulering

De strategier kroppen og psyken bruger til at håndtere stærke følelser, stress og indre uro. Selvskade kan fungere som en uhensigtsmæssig reguleringsform.

Forstærkning

De mekanismer, der gør selvskade sandsynligt igen. Fx at personen oplever øjeblikkelig lettelse, hvilket “belønner” handlingen og fastholder mønstret.

FAQ om oplæg om selvskade

Hvad indeholder et 90-minutters oplæg om selvskade?

Kort svar:

Oplægget giver en praksisnær introduktion til selvskadens funktioner, arousal, regulering og pædagogiske handlemuligheder.

Udvidet svar:

Deltagerne får viden om, hvorfor selvskade opstår, hvad der fastholder adfærden, og hvordan kroppen reagerer i pressede situationer. Oplægget kobler teori og praksis med konkrete cases fra socialpsykiatri, bosteder og ungeindsatser. Målet er at give personalet et fælles fagligt grundlag.

Hvorfor vælger borgere selvskade som strategi?

Kort svar:

Selvskade bruges ofte til at skabe ro, håndtere overvældende følelser eller kommunikere indre pres.

Udvidet svar:

For mange fungerer selvskaden som en hurtig reguleringsstrategi, der giver øjeblikkelig lettelse, men som på sigt fastholder mistrivsel. I oplægget gennemgår vi, hvordan funktioner som følelsesregulering, undgåelse, forstærkning og mestring hænger sammen i praksis.

Hvem henvender oplægget sig til?

Kort svar:

Til fagpersoner, der arbejder med unge eller voksne i mistrivsel.

Udvidet svar:

Oplægget er særligt relevant for medarbejdere i socialpsykiatrien, botilbud, kommunale ungeindsatser, familieafdelinger, uddannelsesmiljøer og psykiatrien. Det giver værdi for både nye medarbejdere og erfarne teams, der ønsker fælles forståelse og retning.

Hvad får personalet konkret ud af oplægget?

Kort svar:

Viden, fælles forståelse og konkrete pædagogiske perspektiver.

Udvidet svar:

Deltagerne lærer at afkode mønstre, forstå kropslige reaktioner og arbejde med ro, tydelighed og faglig omsorg. Oplægget giver også sprog til faglige drøftelser, så teamet står stærkere i hverdagen.

Kan oplægget tilpasses vores målgruppe?

Kort svar:

Ja, oplægget kan tilpasses jeres faglige niveau og kontekst.

Udvidet svar:

Indholdet justeres efter målgruppen—fx unge, voksne, dobbeltdiagnoser eller borgere med komplekse traumer. Vi kan også lægge vægt på specifikke temaer som arousal, relationsarbejde, grænsesætning eller personalets rolle i pressede situationer.

Kan oplægget bruges som del af en fagdag?

Kort svar:

Ja, oplægget kan indgå i både halve og hele fagdage.

Udvidet svar:

Det kan kombineres med workshop, refleksionsrum, casearbejde eller en længere session om regulering, samarbejde eller forebyggelse. På den måde kan I skræddersy en fagdag efter jeres behov.

Hvordan booker man oplægget om selvskade?

Kort svar:

Kontakt via formularen eller mail – I får svar inden for 24 timer.

Udvidet svar:

Der aftales dato, format og fokusområder, og I får en kort forventningsafstemning, så oplægget matcher jeres faglige behov. Der sendes derefter bekræftelse og praktiske informationer.

Tilbydes oplægget også online?

Kort svar:

Ja, oplægget kan afholdes både fysisk og online.

Udvidet svar:

Online-formatet giver mulighed for deltagelse på tværs af afdelinger eller matrikler. Indholdet tilpasses, så det stadig er praksisnært og engagerende.

Booking og kontakt

Hvis I ønsker oplægget om selvskade hos jer, er I velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende snak om behov, deltagere og fokusområder.

Har I behov for mere tid og fordybelse? Se også halvdagskurset.

Booking

I kan booke oplægget ved at udfylde kontaktformularen her på siden eller ved at sende en mail. I får svar inden for 24 timer.

Tilpasning efter jeres behov

Inden oplægget gennemgår vi kort jeres målgruppe, faglige ønsker og kontekst, så indholdet passer til netop jeres praksis.

Praktiske aftaler

Når dato og format er på plads, får I en bekræftelse samt alle nødvendige oplysninger om afvikling og rammer — både ved fysisk og online oplæg.

Har I brug for et fælles fagligt udgangspunkt i arbejdet med selvskade, er I altid velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende dialog om mulighederne.

Book heldagskurset her